שיחת מיקוד | לילך ציפורי

מתי כדאי לקבוע שיחת מיקוד?

זה בדיוק בשבילך אם את מרגישה שהאינטואיציה שלך כבר הלכה לאיבוד בין כל העצות באינסטגרם, ואת צריכה מישהי שתסתכל על הילד שלך.

בלבול וחוסר וודאות

"הוא מתעורר כל שעה - זה רעב? זה הרגל? שיניים?" את מנסה הכל ושום דבר לא עובד לאורך זמן. את צריכה אבחון מדויק.

שינויים ומעברים

מעבר למיטת מעבר, כניסה לגן, או הולדת אח חדש שטרפה את הקלפים. פתאום מה שעבד קודם כבר לא עובד ואתם חסרי אונים.

הפרעות נקודתיות

קמים מיליון פעם להחזיר מוצץ? יקיצה מוקדמת ב-5 בבוקר? תנומות יום קצרות? כל דבר ספציפי שמפריע לכם ואתם צריכים עבורו פתרון ומענה.

אז מה קורה בשיחה תכלס?

לפני השיחה: שאלון קצר

כדי שלא נבזבז זמן יקר בשיחה עצמה, את תשלחי לי מראש תמונת מצב: גיל, סדר יום נוכחי ומה הנקודה שהכי שוברת אתכם כרגע. אני אגיע לשיחה מוכנה.

אבחון והסבר (בלי אשמה!)

קודם כל נבין למה זה קורה. אני אסביר לך את ההיגיון הפיזיולוגי והרגשי מאחורי ההתעוררויות. כשמבינים את ה"למה", רגשות האשם יורדים משמעותית.

תוכנית עבודה מהלילה הקרוב

אנחנו לא מדברות באוויר. נבנה יחד סדר יום חדש, נחליט איך מגיבים בהרדמה ומה עושים כשהוא מתעורר ב-2 בלילה. הכל מותאם לכוחות שלך ולקצב של הילד.

הסיכום אצלך בנייד

אחרי השיחה אשלח לך סיכום מסודר של הנקודות העיקריות וההנחיות, כדי שלא תצטרכי לזכור הכל בעל פה מתוך עייפות.

נעים מאוד, אני לילך

יועצת שינה בשיטת "לילה טוב" ואמא ל-3

אני יודעת מה זה לשמוע "תני לו לבכות וזה יעבור", והבטן מתהפכת. אני מאמינה בדרך אחרת. דרך שמקשיבה לילד, שנותנת מענה לבכי, אבל גם נותנת להורים אוויר לנשימה.

בשיחה הזו אני מביאה את כל הידע המקצועי שלי, יחד עם ההבנה האימהית שאין פתרון שמתאים לכולם. יש את מה שנכון לבית שלכם.

אז מתי מדברים?

תני לעצמך את המתנה הזו של בהירות ושקט נפשי.

מספר המקומות לשבוע הקרוב מוגבל

שיחת מיקוד (30 דקות) + סיכום כתוב

220 ₪

מחיר חד פעמי

כן, אני רוצה לתאם שיחה!

* השיחות מתקיימות בימים א'-ה'
* ללא התחייבות להמשך תהליך

לפעמים כל מה שצריך
זו שיחה אחת שעושה סדר.

להבין את הלילה, להרגיע את המצפון
ולצאת עם תוכנית פעולה ברורה.